白居易《潜别离》：“不得哭，潜别离。不得语,暗相思。两心之外无人知。”诗人白居易年轻时，爱上身世普通的邻家女孩湘灵，因门第观念等各种因素，两人没能在一起。分手时，白居易写下“惟有潜离与暗别，彼此甘心无后期”的沉痛诗句。爱而不得，只能割舍。事实上，在如今这个纷扰人世间，爱而不得更是一种常态。谁的心深处，不藏着一朵永不凋零的花；谁的生命中，没有一段爱而不得的惘然。正如朴树《生如夏花》里所唱，这是一个多美丽又遗憾的世界……人生海海，山山而川。一路走过来，你会遇见很多人，会发生很多故事，但有些人注定是过客。人来，我们无法预料，人走，我们也无法挽留。所以，面对爱而不得的人时，尽管心中万般不舍，也要学会放下。三毛曾说，这世间一切事物，能量守恒。你既然体会了相遇时，眼前一亮的喜悦，当然也要学会忍受离别时，黯然神伤的难过。一切终将尘埃落定，每个人都会到达他该去的地方。但请记住，遇上爱而不得的人，不知该如割舍时，做到这些就好了。01.及时放下，及时止损每个人的时间、精力、金钱都是有限的，当你爱的人，注定不会为你停留；当一段感情，注定不会有结果，那么请及时止损吧。作家姜戎的《狼图腾》里，有这样一段描写：“当地人会在草地上，设置一种强有力的捕兽夹子，能牢牢地夹住野兽的腿，但他们极少捕到狼。并不是它们聪明，而是狼在夹住后，会第一时间咬断自己的腿；别的野兽却是不断嚎叫，引猎人前来，沦为猎物。”壁虎弃尾，困狼断脚，为了逃离困境，野兽尚且如此，作为万物之灵的人类，更应该明白，及时止损的道理。生活像流水，会带走你身边一些人，也会给你带来一些人。于是，你的身边就又有了新的、鲜活的恋人，这是自然规律。所以，爱而不得的人，及时放下，重新去迎接新的、属于你的人。02.彻底断联，接受现实苏轼的《蝶恋花》里写道：“墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄。多情却被无情恼。”一句“多情却被无情恼”，写出许多人爱而不得的唏嘘与惆怅。想要远离烦恼，就必须先做到彻底断联，你可以想念、可以难过、可以痛哭失声、整夜不睡，你可以做很多事，但请你一定不要联系她。切断所有与她的联系，然后尝试着去接受现实。许多人在爱而不得时，之所以痛苦难过，就是因为不接受现实。接受现实，并不是件容易的事情。但是你可以运动、健身，与朋友一起旅游，这些事情都可以让你排解情绪，恢复心情。当然，你也可以通过工作、学习来转移注意力，同时还能提升自己，当你看着自己身材变好，收入提高，学识变得渊博，心情也会慢慢变好。正如电视剧《知否》里，祖母对盛明兰说的那些话：“不管多重的伤，终究是要把腐肉挖出来，伤口敷上药，医的一点疤痕也没有，才好。”唯有彻底断联，接受现实，你才能做到真正割舍。03.相信时间，相信自己余华在《活着》里写道：“没有什么比时间，更具有说服力了，因为时间无需通知我们，就可以改变一切。”一定要相信时间的力量，它会冲淡你曾经以为会永不磨灭的思念，会抚平你曾经以为永不愈合的伤口。张小娴也曾说：“想要忘记一段感情，方法永远只有一个，时间和新欢。要是时间和新欢，也不能让你忘记一段感情，原因只有一个，时间不够长，新欢不够好。”思念会过期，爱情也会，有些人，有些爱，终有一天，会消失在时间长河里。当然，你也要相信自己，谁都不是你的救赎，只有你才是自己的归宿。写在最后：米兰·昆德拉在《生活在别处》里写道：“遇见是两个人的事，离开却是一个人的决定，遇见是一个开始，离开却是为了下一个离开。这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。”每个人的一生中，都会遇见很多人。但能与你一路同行，走到最后的却少之又少。有人来，有人走，他们出现在你生命中的意义是什么？佛说：“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。”是的，遇见总有意义，哪怕只是告别，他总会教会你一些什么。爱情也是这样，不是得到，就是学到。虽然他并没有陪你走完一生，可是你也并非一无所获。所以，当你爱而不得时，当你不知如何割舍时，做到及时止损、彻底断联，然后交给时间就好了。学会告别昨日的美好，告别昨日所爱，告别那念念不舍的人和事，才能找到自我，重新出发。正如丰子恺在《不宠无惊过一生》所言：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”--END--图片源于网络，侵权必删作者：长愿我心如流水，感谢您的阅读，
